Yoga pré et postnatal cours privé
Les postures et les respirations adaptées pour la future maman.
Description du service
Yoga prenatal: Proposition posturales de detente et dynamisation; Apprentissage respiratoire, intégration du périnée a la respiration, gestion des pressions abdominales. Proposition des gestes quotidiens justes, réponses posturales aux problèmes mécaniques et fonctionnels. Yoga postnatal: Gestion des efforts, prévention des hyperpressions abdominales. stimuler le transit, drainage, fausse respirations. Reponses posturales aux douleurs, S'assouplir et se tonifier progressivement.
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour annuler ou reporter la séance, merci de nous contacter en mois 12 heures a l'avance. Merci de vérifier si votre payement soit a jour, ou nous contacter, sinon nous nous donnons droit a annuler votre réservation. Centre pilates yoga massage.
Coordonnées
10 Rue Dieudé, Marseille, France
+33658393659
centrepilatesyogamassage@gmail.com